エアフライヤーなら、味付けも裏返しも不要。手軽に焼き魚が作れます。
・子持ちししゃも：7尾
・レモンまたは大根おろし：お好みで
① ししゃもの両面の水分を、キッチンペーパーで軽く拭き取ります。
② エアフライヤーを180℃で3分予熱します。
③ 紙シートをバスケット底面に敷き、ししゃもを網に重ならないように並べます。
④ 180℃で8分焼きます。
⑤ 焼き色が足りなければ、200℃で1〜2分追加します。
市販の子持ちししゃもは塩味が付いているため、味付けは不要です。
機種やししゃもの大きさに合わせて、加熱時間を調整してください。
使用機材：水の庭 エアロースター
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